名前 | 衣里川 裕子 |
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肩書 | パニック障害専門トレーナー |
キャッチコピー | パニック障害完治したい方必見! 1日15分! 3~6か月でおだやかな生活が取り戻せます |
対応地域 | 東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県。(以下スカイプ)全国、海外(英語可) |
専門テーマ | パニック障害改善、完治、メンタルトレーニング(ビジネス、受験、高齢者:ストレスケア、パフォーマンス向上、認知症予防等) |
資格 | マインドフルネス瞑想療法士(2016.3取得予定)・日本心理療法協会 認定カウンセラー・ NLPプラクティショナー |
経歴 | 神戸生まれ。早稲田大学法学部卒。 大学在学中より、不安症、心気症、パニック障害などさまざまなメンタルの不調に悩まされる。 大学卒業後大手保険会社に入社するも、心身の不調に耐えきれず、5年半で退社。 その後も、大手メーカー、外資系企業と職場を変えながらギリギリの状態で働きつつ、なんとか心身を治そうといろいろな療法を試す。 最終的には、パニック障害が悪化して、ついに働けなくなる。 療養中に出会った森田療法とマインドフルネス心理療法(自己洞察瞑想療法)により、心身の健康を取り戻すことに成功。(じつに20年かかった) |
サービス内容 |
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ごあいさつ |
今日はあなたにとって、どんな日ですか? 自分のメンタルを上手にコントロールできれば、安定という土台の上に、仕事や勉強のパフォーマンスをどんどん向上させることも可能です。 パニック障害やうつ等のメンタル不全で悩んでいる方だけでなく、すべての方に、生活の質を向上させるメンタルトレーニングをお勧めしています。 |