• NSCA－CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
• SAQインストラクター
• スタビライゼーショントレーナー
• 整体
• 日本トライアスロン連合公認審判員第3種

• 2012年～整体・トレーニング指導
• 2016年～サンライフ整体＆トレーニング開業

• 電子書籍「姿勢が9割」Amazon総合ランキング1位
• 講演会70回以上開催
• 指導歴10年以上
• 延べ2万人の指導実績

• 企業向け腰痛対策研修
• 企業向け腰痛対策グループレッスン
  ※腰痛に限らず膝痛・肩こり・姿勢・歩き方などの相談も可能
• 個別指導(整体＆トレーニング)

10年以上指導してきて、腰痛で悩む方が非常に多いことに驚きました。また腰痛対策の正しい知識も世間に広まっておらず、年々腰痛に悩む方は増えています。

さらには腰痛をきっかけに、仕事・プライベートの行動に制限が掛かり、やりたかったことができない人生を選ばれる方も多いです。

私の指導は「痛みで我慢しないカラダづくり」をモットーにし、より多くの方により良い人生を選ぶ選択肢を増やすことを目標に指導しております。

また「心・食・体」の3つのアプローチ法を取り入るオリジナルな指導をしております。

腰痛でお悩みの方は、一度ご相談ください。