パーソナルトレーナー 藤田 英継

藤田英継
名前 藤田 英継
肩書 脱・リバウンド専門パーソナルトレーナー
キャッチコピー 30代からの脱・リバウンド!痩せなくなったカラダを健康的なヤセ体質に変える

東大卒・理論派トレーナーの代謝アップダイエット術

対応地域 全国(東京・表参道のジムまでお越しいただきます。群馬から毎週通うお客様も)
専門テーマ 痩せにくくなった30代以上の女性のカラダをスッキリ健康的に引き締める!
得意業種 個人相手の事業のため特になし
資格 修士号(学術)・
全米エクササイズアンドスポーツトレーナー協会 認定PFT・
BESJ公認マスターストレッチインストラクター
経歴
  • 2006年 東京大学大学院総合文化研究科 修士課程終了
  • 2008年 パーソナルトレーナーとして活動開始
  • 2016年 パーソナルトレーニングジムevergreen開業
実績 ◎セミナー、研修、講演

  • Cheer Up Mom 『目指せ!ココロとカラダの「代謝アップ!」』講師
  • 東京マリン スイムスポーツセンター スタッフ研修講師

◎執筆・監修

  • キャリアカレッジジャパン スポーツフードアドバイザー講座 テキスト執筆・監修
  • クインテッセンス出版 歯学雑誌nico 2012年「待合室の3分間リラックス」連載

その他美容・ファッション雑誌など記事の監修・執筆多数

◎その他

  • 2007年~2015年 トライアスロンスクールSUNNY FISHコーチ
  • 2009年~2015年 ATHLONIA TRIATHLON ACADEMY コーチ
  • 2011~2015年 ホノルルトライアスロンチャレンジ JAL公式ツアー帯同コーチ
  • 2012年~ フィットネスファスティング協会 学術顧問
  • 2013年パラオ・レインボー・トライアスロンチャレンジ  公式コーチ
サービス内容
  • 無料相談
  • 体験トレーニング
  • パーソナルトレーニング(定期的なエクササイズ指導と食事に関するアドバイス)
ごあいさつ

カロリーや食材を極端に制限する栄養指導、知識や経験が不十分なトレーナーのマニュアル的で無理なトレーニング指導で「とにかく痩せればいい」というような急激なダイエットを指導するパーソナルトレーニングジムが乱立するようになりました。

そのようなリバウンドを招き健康を害するような方法ではなく、栄養の豊富なものをきちんと食べ、代謝アップしながらキレイなボディラインを作る「本物のダイエット・ボディメイク」を提供したいという思いから、パーソナルトレーニングジムevergreenを設立しました。

「健康で代謝の高いカラダになれば、カラダは自然に変わっていく」ということを、お伝えしていきたいと思っています。

「健康を損ねるような食事制限でのダイエットはしない」
「自分を変えていくことを楽しみながら、健康的にカラダを変えていく」

それが私のカラダ作り指導の理念です。

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