• 大企業管理職向けのライフコーチング
• 自己理解を深める内省型コーチング

私は自分が受けたコーチング体験で人生が変わり、自らもコーチとして人の役に立ちたいと思うようになりました。
会社員時代は１５００万円を超える年収や周囲からの承認を得ながらも、自分で自分を認めることも褒めることもできず、自己肯定感が低い状態で40年間を過ごしました。ところが、50歳になり半信半疑でコーチングを受けると、自尊感情を壊しているのは幼少期から続く親への反抗的な態度であると気づかせてもらい、両親への謝罪と和解をきっかけに自己肯定感が上がる感覚を実感しました。
　
コーチングといえば目標達成のサポートをすることが多いですが、私は「ありのままの自分を受け入れれば、本来の力を発揮できる」と考えていますので、「自分は何者か」「本当にしたいことはないか」を見つけるために、自己理解の探求を中心としたコーチングをさせていただきます。