こんにちは。「長期うつ専門カウンセラー」の笠原　將司です。

私は26歳～37歳の間、ウツで苦しんでいました。この期間というのは、健康であれば、仕事や家庭の土台を作り上げる期間になります。その期間を休職してしまったことで、スキル・金銭・家庭環境に大きなダメージがあったと痛感しています。

このようにウツの状態が長引いてしまった原因は、自分の気持ちや感情を抑えて、「他の人との摩擦を起こさないように」することを人生の中心に据えてしまったためです。
そのため、生きていることが息苦しくなってしまい、いつまで経っても復職できない状況に陥りました。

「このままではいけない」そう思ったときにこれまで学んできたコーチングやカウンセリング等の知識を自分に当てはめて、実践した結果、半年で社会復帰を果たすことができました。
今では、結婚もし、子供にも恵まれています。

あなたが自分自身を発揮することで、生きる楽しみを取り戻す。
そして、結果として早く社会復帰することができ、さらに実りの多い人生を過ごされることを、切に願っています。

そのための助けとして私がお役に立つことができるならば、大変嬉しく思います。