名前 | 根岸宮子 |
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肩書 | 超熟睡マスター |
キャッチコピー | 「ねむリズム」で人生が好転。3つの超熟睡術 |
対応地域 | 北関東地域 栃木近隣 オンライン |
専門テーマ | 超熟睡眠法 |
得意業種 | 予防医学 |
資格 | ヘルスアライアンス認定ヘルスコーチ 日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会 エッセンシャルスタイリスト 調理師 |
経歴 | NPO法人 街造り企画・運動 18年 健康相談 セミナー、食事術、腸活講座歴 3年 アロマ相談歴 3年 |
実績 | 睡眠の熟睡指導 腸活講座 食養指導 家でできる簡単筋トレ指導 メディカルアロマ活用法などを通して、様々な不調改善の結果報告。 (高血圧、血糖値、コレステロール、自立神経などの改善報告) 様々な体調改善の嬉しいご広告を頂いている |
サービス内容 | 睡眠、食事、運動、ストレス回避を講座、スクールを通して予防医学を通して自身の健康の知識学び、実践する事で健康に対する不安を解消して貰う。 また、個人に適した健康プログラムを提案し、本人に寄り添い健康へのゴールへと導く。 |
ごあいさつ |
現代の日本の健康に対する現状を、国民全体の何割の方が正しい知識として知っているでしょうか。毎日時間に追われ、仕事に追われ、家事と育児に追われ、いったいどこで自分の体の事を大事にする事ができるのでしょうか。私は成人してからおよそ40年間、自分の体の事には無頓着で、症状が出た時だけお薬に頼る生活をし続けやり過ごしてきました。40代を過ぎた頃から原因不明の頭痛腰痛、めまいなどの様々な不調に悩まされる事が多くなり、お薬だけでは解決できない状況が何年も続いたのです。しかし解決策は見つかる事なく、数年前まで悩みながらの生活を続けてきました。 |